(WiadomościNation) — Długi, gorący prysznic po męczącym dniu może być dobry dla zdrowia psychicznego, ale może być szkodliwy dla zdrowia skóry, ostrzegają dermatolodzy.
Badania pokazują, że parzące prysznice mogą prowadzić do usunięcia warstw skóry i olejków eterycznych z organizmu, co może być szkodliwe, a regularne wystawianie włosów i skóry na działanie zbyt dużej ilości gorącej wody może być szkodliwe dla obu stron.
„Gorąca kąpiel lub prysznic powinna być przyjemnością, a nie czymś codziennym” – stwierdziła dr Victoria Barbosa, profesor nadzwyczajny dermatologii na Uniwersytecie w Chicago. New York Timesa.
Badania nad wpływem temperatury wody na skórę i włosy są ograniczone, ale wiadomo, że wyjątkowo gorące prysznice mogą pozbawić skórę sebum.
Zdaniem ekspertów najlepsze są letnie prysznice i kąpiele, które powinny trwać od pięciu do dziesięciu minut.
„Cieplejsze prysznice lub kąpiele mają zalety, więc nie chcę tego lekceważyć” – Barbosa powiedział NYT. „Żadna z tych korzyści nie jest dla Twojej skóry”.
